Psychologische Beratung / Berufliches Coaching
Psychologische Beratung
Die Suche nach der richtigen Entscheidung oder nach Handlungsalternativen entwickelt sich manchmal zu einem langwierigen Prozess. Vor allem, wenn in der Liste der Vor- und Nachteile ständig neue Punkte auftauchen, die zu berücksichtigen sind. Um in diesem Labyrinth eine Übersicht zu bekommen und den Ausgang zu finden, können Gespräche als Aussichtsplattform dienen.
Mit einer Methodenvielfalt lassen sich die Wahlmöglichkeiten nicht nur im Kopf durchspielen. Aus meiner Erfahrung heraus ist das gesamtheitliche Erleben der Alternativen wichtig, um zu einer überzeugenden Entscheidung zu gelangen.
Ein Ausschnitt an möglichen Themen:
- Klärung von familiären Fragestellungen
- Erziehungsfragen
- Generationenfragen, wie zB der Umgang mit pflegebedürftigen Eltern
- Persönliche Lebenskrisen
- Entwicklung von neuen Lebenszielen
- Und viele Fragen mehr …
Berufliches Coaching
Der Arbeitsmarkt zeigt sich als sehr schnelllebig. Anforderungen, die vor einigen Jahren wichtig waren, sind heute nebensächlich. Umstrukturierungen stehen an der Tagesordnung vieler Unternehmen. Überbelastung, fehlende Wertschätzung trüben die eigene Arbeitsfreude. Die Work-Life-Balance ist in eine Schieflage geraten. Die Gefahr besteht, dass Stress und Druck nicht mehr beflügeln, sondern nur noch zur Last werden.
Aufgrund meiner umfangreichen Erfahrung in der Beratung zum Thema Arbeitswelt unterstütze ich Sie gerne in folgenden Bereichen:
Ausbildungsmöglichkeiten
Ein neuer beruflicher Weg soll eingeschlagen werden bzw. Sie möchten sich weiterentwickeln. Sie sind jedoch unschlüssig, in welche Richtung es gehen soll und welche Ausbildungswege es dazu gibt.
Karriereplanung
Diese kann besser gelingen, wenn viele Aspekte, wie berufliche Voraussetzungen, zeitliche Ansprüche, familiäre Situation und persönliche Stärken und Arbeitsweisen mitberücksichtigt werden.
Burnout-Prophylaxe
Ein persönlicher Leistungsanspruch von mehr als 100 %, stets beste Ergebnisse zu liefern und absolut fehlerfrei zu arbeiten, vermindern die Lebensqualität. Zusätzliche hohe Erwartungen aus privatem bzw. gesellschaftlichem Umfeld verstärken diesen Prozess. Daher ist es ratsam, Vorsorge treffen und zu lernen, wie Sie achtsam mit Ihrem Energiehaushalt umgehen, um ein Burnout zu vermeiden.
Bewerbung für einen neuen Job
Gemeinsam erstellen wir hochprofessionelle und ansprechende Bewerbungsunterlagen. Zusätzlich biete ich eine umfassende Vorbereitung für Bewerbungsgespräche, auf Wunsch auch mit Videotraining.